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Alternative à l'entraînement en salle, pilates, yoga. Complémentaire au suivi thérapeutique des chiros et ostéopathes. PERSONNALISÉ, nous développons la musculature en longueur, le renforcement.
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La fin de semaine dernière, je vivais ma cinquième retraite avec Joséphine. Il s’agit d’une expérience spirituelle où le corps devient un chemin vers l’essentiel, toute en douceur et dans le respect. Joséphine est celle qui me guide dans une pratique qui me permet à chaque fois de retrouver mon souffle, mes forces, mon équilibre avec souplesse et dans le respect de ce que je suis capable de faire. Cette pratique me donne accès à l’essentiel de la sagesse : savoir faire preuve de compassion et de bonté envers soi-même et les autres et cela dans la simplicité, dans un environnement dépouillé et proche de la nature. Pour moi, ces retraites sont un cadeau de la vie!
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![Yoga Elsa Mongeau - Yoga Courses & Schools]()
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Following the teachings of Eric Baret since 2007, Elsa started guiding Kashmir yoga classes in the Eastern townships in 2015.
Still touched by Eric Baret's teachings today and u...
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![Centre de Yoga et Massothérapie Ékilibre - Yoga Courses & Schools]()
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![Studio Maya Yoga - Yoga Courses & Schools]()
The mission of Maya Yoga Studio is to spread the benefits of yoga, to communicate the joy of living yoga daily, improve people's health by encouraging them to approach their yoga p...
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9-250 rue King E, Sherbrooke, QC J1G 1A9
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4857 Boul Bourque, Sherbrooke, QC J1N 1E8
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831 Rue Henri-Bourassa, Sherbrooke, QC J1N 2J7
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120 Rue Conrad-Blanchet, Sherbrooke, QC J1N 3P6
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837, rue Short, Sherbrooke, QC J1H 2E9
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1250, rue Malouin, Sherbrooke, QC J1J 3C2
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4601, rue Alsigon, Sherbrooke, QC J1L 2J6
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Chantal Grondin
Yoga Courses & Schools surrounding Sherbrooke QC: 14 of 28 result(s)
331 Ch Goshen, Val-Joli, QC J1S 0C4
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2330, rue Principale O, Magog, QC J1X 0J1
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2389E Rue Principale O, Magog, QC J1X 0J4
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Magog
293 avenue des Scouts, Magog, QC J1X 5W2
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16, ch du Sommet RR 7, Austin, QC J0B 1B0
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4652, ch de Georgeville, Georgeville, QC J0B 1T0
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196, rang de la Montagne, Saint-Étienne-de-Bolton, QC J0E 2E0
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Ashram et Éditions
273A boul Saint-Luc, Val-des-Sources, QC J1T 2V8
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858, rue Shefford, Bromont, QC J2L 1C3
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